En av de mest undersøkte og velprøvde hudpleieingrediensene som er tilgjengelige i dag; retinol har vist å kunne hjelpe å forbedre synlige aldringstegn. Denne potente ingrediensen støtter celleomsetning for å forminske fremkomsten til fine linjer, rynker og ujevn hudtone. SkinCeuticals sine retinolkremer formulerte med ren retinol og bisabolol (avledet fra kamille) er utviklet for å sikre maksimal effektivitet og lindrer hudirritasjon som vanligvis assosieres med bruk av retinolkremer.

Den er en type av vitamin A og en retinoid; retinol (eller retinsyre) er klinisk bevist å kunne forbedre utseendet til aldrende hud, akne og misfarget av hud. En krem som inneholder retinol fremmer celleomsetningen for å bedre utseendet tilfine linjer og rynker samt misfarget hud. Når den påføres huden, konverteres retinol til retinsyre og anses ofte som en mer tolerant måte å dra nytte av godene assosiert med en retinolkrem kjøpt i butikk eller på resept.

Betegnelsene “retinolkrem” og og “retinoidkrem” brukes ofte om en annen, men det er viktig å forstå forskjellen mellom dem. Retinol er en type retinod, og hovedforskjellen mellom en retinolkrem og en retinoidkrem er styrken, som er relatert til mengden “omdannelse” som kreves fra hudens side for å dra nytte av ingrediensens fordeler. Det endelige målet ved å påføre en retinol- eller retinoidkrem er å tilføre huden retinsyre. Retinoider gir huden retinsyre direkte, mens retinol omdanner biologisk til retinsyre i huden etter påføring.

Om det er første gang du bruker retinol eller om du har tatt en pause en stund, er det best å begrense bruk av retinolkrem til en eller to kvelder i uken, i starten. Du kan gradvis øke frekvensen til annenhver kveld, og til slutt påføre retinolkremer hver kveld om huden tåler det. I det huden har “justert seg”, kan du komfortabelt bruke en krem med retinol daglig som en del av din kveldspleie.

Hovedforskjellen på en retinolkrem og et serum med retinol er at en krem med retinol mer sannsynlig er formulert med flere ingredienser som gir ytterlige fordeler for huden. Retinolkremer fra SkinCeuticals kan brukes som serum-delen av din kveldspleierutine, men de har også en lindrende effekt på huden med bisabolol avledet fra kamilleplanten og Boswellia serrata-ekstrakt avledet fra røkelse for å oppnå maks hudkomfort.

Du kan, og bør, bruke fuktighetskrem etter å ha påført en retinolkrem. Retinol kan forårsake mild flassing og rødhet i opp til fire uker etter at du starter med den mens huden tilpasser seg, men en effektiv fuktighetskrem kan forminske disse bi-effektene. SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 har vist seg å kunne korte ned på denne justeringsperioden til retinol- og retinoidkremer mens tørrhet reduseres.

Det anbefales ikke å bruke retinol- og retinoidkremer under graviditet. Dersom du er gravid, er det best å konsultere med en lege eller hudpleieekspert som kan foreslå alternativer til retinolkremer som fortsatt kan ta hånd om hudproblemene dine til babyen kommer (og du ikke ammer).

Når man bruker en krem med retinol, er det viktig å ta i betraktning andre ingredienser i din hudpleierutine. Selv om vitamin C og retinol ikke bør legges i lag, kan du trygt og effektivt bruke vitamin C om morgenen og påføre en retinolkrem om kvelden. Det er også lurt å unngå å kombinere eksfolierende syrer og retinol i samme omgang for å minimere irritasjon – så begrens bruk av syrer til morgenen siden det er best å bruke retinolkremer om kvelden.

Du kan innarbeide vitamin C og retinol i din hudpleierutine, men ikke samtidig. Serum med antioksidanten vitamin C er ideelle for morgenbruk siden de kan gi beskyttelse mot skaden forårsaket av miljømessige aggressorer huden møter i løpet av dagen. Retinolkremer anbefales for kveldsbruk siden denne hudforyngende ingrediensen kan brytes ned av sollys og gjøre huden mer utsatt for lysfølsomhet.

Retinol har en eksfolierende effekt på huden, som kan gjøre huden mer følsom for solen og potensiell UV-skade. Det er best å bruke retinolkremer om kvelden og unngå ubeskyttet eksponering for solen når denne ingrediensen brukes. Det er også viktig å avslutte morgenpleierutinen med en bredspektret solkrem hver morgen når man bruker kremer med retinol.